धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने के घरेलू उपचार।

धूप से झुलसी त्वचा की समस्या आम इसलिए हो जाती है क्योंकि भले ही हम अपने आपको धूप से कितनी भी बचाने की कोशिश करें | लेकिन कभी न कभी तो हमें इसका सामना अवश्य करना पड़ता है | और जब धूप से हमारा सामना होता है तो इसकी तेज किरणों से हमारी त्वचा झुलस सकती है | धूप से झुलसी त्वचा दिखने में काली एवं बदरंग नज़र आती है अर्थात बाकी त्वचा का रंग और एवं झुलसी त्वचा का रंग कुछ और नज़र आता है | इसलिए आज हम हमारे इस लेख के माध्यम से इस प्रकार की त्वचा को ठीक करने के उपयोग में लाये जाने वाले घरेलू नुश्खों की बात करेंगे | जिन्हें अपनाकर ऐसे लोग जिनकी त्वचा धूप से झुलसकर काली एवं बदरंग हो गई है वे उसे दुबारा गोरी एवं आकर्षक बना सकें | तो आइये जानते हैं ऐसे ही अनेकों घरेलू उपचारों के बारे में |

धूप से झुलसी त्वचा

  • ऐसे लोग जिनकी तेज धूप से झुलसी त्वचा का रंग फीका या साँवला हो गया है तो कच्चे टमाटर को कुचलकर छाछ मिलाकर चेहरे और चमड़ी पर मलें, त्वचा को ठण्डक मिलेगी और कालापन भी खत्म हो जाएगा ।
  • प्रतिदिन नहाने से पहले शरीर के खुले हिस्सों पर दही लगाएँ और दस मिनट तक छोड़ दें और इसके बाद नहाएँ ।
  • जैतून का तेल तथा सिरका बराबर मात्रा में लेकर, उन्हें मिलाकर, नहाने के एक घण्टे पहले शरीर पर लगायें ।
  • नहाने के पानी में एक गिलास दही की लस्सी मिलाकर नहाने से भी धीरे-धीरे ‘सनटैन’ दूर हो जायेगा । धूप से झुलसी त्वचा का घरेलू उपचार करने के लिए तीन चम्मच खीरे का रस, तीन चम्मच डिस्टिल्ड विच हेजल तथा गुलाबजल सबको मिलाकर फ्रिज में रख लें । इस मिश्रण को झुलसी हुई त्वचा पर लगाने से काफी लाभ होगा ।
  • एक छोटे खीरे का रस आधा चम्मच ग्लिसरीन व एक चम्मच गुलाब जल मिलाकर धूप से झुलसी त्वचा पर लगाने से त्वचा नर्म पड़ जाती है ।
  • सूखी हुई खुमानी का गूदा, टमाटर व दही सब बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह फेंट लें, फिर इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएँ, इससे त्वचा चिकनी हो जायेगी व झुलसी हुई त्वचा की परतें उतरनी बन्द हो जाएँगी ।
  • दो चम्मच टमाटर का रस व दो चम्मच दूध की क्रीम को अच्छी तरह फेंट कर फ्रिज में रख दें । इस मिश्रण को त्वचा पर 10 मिनट तक लगाए रखने के बाद ठण्डे पानी से धो डालें । यह सनबर्न के लिए अच्छा टॉनिक है ।
  • अलसी का तेल व नीबू का रस बराबर-बराबर मात्रा में मिलाकर धूप से झुलसी त्वचा पर लगाने से काफी फायदा होता है ।
  • चिरौंजी कच्चे दूध में पीस कर मलाई एवं नीबू का रस मिलाकर चेहरे तथा बदन पर लगाना गर्मियों में बहुत लाभदायक है ।
  • यह मास्क धूप से झुलसी उपेक्षित त्वचा के लिए बहुत प्रभावकारी है । यह थोडा बहुत ब्लीच करने में भी सहायक है । आधा छोटा छिला पपीता या 1 स्लाइस अनन्नास, 1 अंडे की सफेदी । इसका पेस्ट बनाएँ, यदि आवश्यकता हो तो पिसा जई का आटा या खमीर मिलाकर गाढ़ा करें । 20 मिनट बाद मुँह धो लें । एक चम्मच पिपरमिंट या पुदीना की पत्ती को आधा कप खौलते पानी में आधा घंटा रखें । फिर छान कर इस्तेमाल करें ।
  • एक चम्मच बेसन, एक चुटकी हल्दी, एक चम्मच कच्चा दूध व एक चम्मच गुलाबजल मिलाकर नियमित रूप से लगाएँ । इससे धूप से झुलसी त्वचा का रंग साफ होकर त्वचा में निखार आता है ।
  • चन्दन पीसकर उसमें गुलाबजल की कुछ बूंदें मिलाकर, लेप चेहरे पर लगाने से त्वचा को ठण्डक पहुँचती है ।
  • त्वचा यदि धूप के कारण झुलस गई हो तो खीरा, टमाटर तथा नीबू के रस को समान मात्रा में मिलाकर लेप करें । सूखने पर पुन: लगाएँ । ऐसा चार-पाँच बार करें । बाद में धो डालें । लगभग एक माह नियमित करने से समस्या दूर हो जायेगी ।
  • एक चम्मच मक्खन और एक चम्मच पानी मिलाकर फेंट लें, उसके बाद इसे धूप से झुलसी त्वचा पर लगाएँ, राहत मिलेगी ।
  • आधा कप बेसन में 2 चम्मच नीबू का रस व दही मिलाकर चेहरे, गर्दन व बाँहों पर लगायें, 20 मिनट बाद धो लें । गर्मी से राहत मिलेगी ।
  • विटामिन ‘ए’ की दो गोलियों के चूर्ण में एक चम्मच दूध व एक चम्मच खीरे का रस मिलायें । 10 मिनट तक धूप से झुलसी त्वचा से प्रभावित स्थान पर लगायें और फिर धो लें ।
  • एक बर्तन में तेज चाय बनाएँ। ठण्डा कर बडे-बडे रुई के टुकड़े या कोई नरम बड़ा कपड़ा लें । ठण्डी चाय में डुबोकर जले भाग को उससे लपेट दें । तीस मिनट यह क्रम करें ।
  • एक टब में ठण्डा पानी लें । उसमें आधा कप बेकिंग सोडा डालें और जली त्वचा को उस पानी के सम्पर्क में 30-40 मिनट रखें ।
  • धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने के लिए एक टब में आइस क्यूब व एक मग दूध व थोड़ा पानी डालकर जले पर धीरे-धीरे छींटे मारें । एक नरम तौलिए को इसमें भिगोकर जले भाग पर लपेट लें । पन्द्रह मिनट बाद तौलिया बदल दें ।
  • सनबर्न पर साबुन न लगाएँ । कच्चा दूध लगाएँ । इससे त्वचा अतिरिक्त नुकसान से बची रहेगी ।
  • दिन में एक बार बर्फ का टुकड़ा, चार-पाँच मिनट तक चेहरे पर लगाएँ ।
  • अच्छी भीगी हुई मुलतानी मिट्टी चेहरे पर लगाएँ ।
  • चन्दन का बुरादा, बेसन, गुलाब जल व नीबू मिलाकर फेस पैक बनाएँ । यह सनबर्न से त्वचा को बचाएगा ।
  • तेज धूप से कई बार ‘फेक्सस’ छोटे-छोटे दाग हो जाते हैं । इन पर दही, नीबू व मूली का रस बराबर मात्रा में मिलाकर लगाएँ । लाभ होगा ।
  • धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने के लिए एक चम्मच मसूर की दाल इतने दूध में भिगोएँ कि वह फूल जाए। फूलने पर दाल पीसकर उसमें आधे नीब का रस मिला लें । इसे चेहरे पर लगाएँ और पन्द्रह मिनट बाद धो लें । सप्ताह में दो बार लगाने से सनबर्न से बचे रहेंगे ।
  • नीबू और छाछ मिलाकर लगाने से धूप के कारण काला हुआ चेहरा निखर उठता है । नीबू के पत्ते पीसकर शरीर पर मलें, पसीने की दुर्गन्ध नहीं आएगी ।
  • आलू का रस एक चम्मच में, शहद एक चम्मच मिलाकर चेहरे पर लगाकर छोड़ दें । पौन घण्टे के बाद चेहरा धो लें । धूप से झुलसे त्वचा के दाग धीरे-धीरे हल्के होकर समाप्त हो जाते हैं ।
  • सनबर्न से त्वचा झुलस जाने पर सलाद के पत्तों को उबालकर ठण्डा कर लें । झुलसी त्वचा पर लगाएँ ।
  • धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने के लिए एक चम्मच बेसन में दो चम्मच दही या दूध मिलाकर चेहरे पर आधा घण्टा लगा रहने दें । तेज धूप, लू के कारण झुलस गई त्वचा को बहुत आराम मिलता है ।

अन्य पढ़ें

About Author:

Post Graduate from Delhi University, certified Dietitian & Nutritionists. She also hold a diploma in Naturopathy.

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *