खुले रोमछिद्र के कारण, बचाव एवं घरेलू उपचार

खुले रोमछिद्र होना एक आम समस्या है जिससे चेहरे की खूबसूरती समाप्त हो जाती है । खुले रोमछिद्रों के कारण जहां चेहरे का आकर्षण धूमिल पड़ जाता है, वहीं उम्र भी अधिक दिखाई देने लगती है । खुले रोमछिद्रों की समस्या त्वचा की सही देखभाल के अभाव से उत्पन्न होती है । हालांकि खुले रोमछिद्रों को जड़ से समाप्त करना मुश्किल है, किंतु यदि त्वचा के रखरखाव के प्रति थोड़ी सावधानी बरती जाए तो इन पर काफी हद तक काबू पाया जा सकता है ।

खुले रोमछिद्र

खुले रोमछिद्र होने के कारण (Cause for Open Pores):

खुले रोमछिद्र होने के कुछ मुख्य कारण इस प्रकार से हैं |

  • त्वचा की सही ढंग से सफाई न करना ।
  • त्वचा की ठीक से सफाई न करने पर खुले रोमछिद्रों की समस्या उत्पन्न हो जाती है ।
  • त्वचा का अत्यधिक तैलीय होना ।
  • तेल-मसाले एवं वसायुक्त आहार का अधिक सेवन करना ।
  • चयापचय की प्रक्रिया में खराबी होना ।
  • गाढ़े मेकअप का उपयोग करना ।
  • रात में मेकअप की सफाई न करने से भी खुले रोमछिद्र की समस्या पैदा हो सकती है ।

खुले रोमछिद्र न हो इसके लिए क्या करें?

  • खुले रोमछिद्रों की समस्या से बचने के लिए त्वचा की नियमित रूप से सही सफाई करें ।
  • चेहरे को दिन में चार-पांच बार स्वच्छ पानी से अवश्य धोएं ।
  • रूई के फाहे में स्किन फ्रेशनर लगाकर दिन में कई बार चेहरा साफ करें ।
  • रात को सोते समय मेकअप अवश्य साफ कर लें ताकि त्वचा को ताजी हवा मिल सके ।
  • बाहर से आने के बाद चेहरे को हल्के साबुन से अवश्य साफ करें ।
  • चेहरा धोने के लिए गुनगुने पानी का प्रयोग न करें । गरम पानी खुले रोमछिद्रों को अधिक फैला देता है जबकि ठंडा पानी रोमछिद्रों को संकुचित करता है ।
  • खुले रोमछिद्रों की समस्या होने पर टेलकम पाउडर और फेस पाउडर का इस्तेमाल कम करें ।
  • तैलीय त्वचा पर मेकअप करने के पहले चेहरे पर बर्फ मलें । इससे रोमछिद्र संकुचित हो जाएंगे और मेकअप भी टिकाऊ रहेगा ।

खुले रोमछिद्र का घरेलू उपचार (Home Remedies for Open Pores in Hindi):

खुले रोमछिद्र का घरेलू उपचार के लिए निम्नलिखित नुश्खे अपनाये जा सकते हैं |

  • बर्फ के क्यूब लेकर चेहरे पर मलने से खुले रोमछिद्र बंद हो जाते हैं ।
  • टमाटर के स्लाइस चेहरे पर मलने से भी खुले रोमछिद्र दूर होते हैं ।
  • तैलीय त्वचा के रोमछिद्रों को बंद करने के लिए एस्ट्रिंजेंट लगाएं ।
  • दो चम्मच गरम पानी में चुटकी भर फिटकरी मिला लें । इसे रूई के फाहे से रोमछिद्रों पर लगाएं । यह प्रयोग रोमछिद्रों को बंद करने में सहायक होता है ।
  • एक चम्मच सिरके को एक चम्मच पानी में मिलाकर रूई के फाहे से चेहरे पर लगाने से खुले रोमछिद्र बंद हो जाते हैं ।
  • खुले रोमछिद्रों पर स्ट्राबेरी का गूदा लगाना चाहिए यह खुले रोमछिद्रों को दूर करने में काफी कारगर सिद्ध होता है ।
  • एक चम्मच खीरे का रस, एक अंडे की सफेदी, एक चम्मच नींबू का रस तथा चुटकी भर काली मिर्च-इन सबको मिलाकर ठीक से फेंट लें । इसे चेहरे पर उबटन की तरह लगाएं । 10-15 मिनट बाद चेहरा ठंडे पानी से धो लें । यह खुले रोमछिद्रों को बंद करता है ।
  • एक चम्मच गुलाबजल, आधा चम्मच खीरे का रस और थोड़ी-सी शुद्ध बेन्जोइन-इन तीनों को ठीक से मिलाकर इससे चेहरा साफ करें । यह घोल चेहरे की सफाई के साथ-साथ रोमछिद्रों को संकुचित भी करता है ।
  • एक चम्मच टमाटर का गूदा; एक चम्मच मुलतानी मिट्टी तथा एक चुटकी फिटकरी-इन तीनों को मिलाकर ठीक से पेस्ट बना लें । इस पेस्ट को चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं । 10 मिनट बाद चेहरा ठंडे पानी से धो लें । यह प्रयोग भी खुले रोमछिद्रों की समस्या दूर करता है ।

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About Author:

Post Graduate from Delhi University, certified Dietitian & Nutritionists. She also hold a diploma in Naturopathy.

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